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产后爸爸如何伺候妈妈坐月子【消息】

发布时间:2020-09-16 04:17:58 阅读: 来源:自吸泵厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

产后坐月子就一定要请月嫂吗?有些新妈妈不愿让陌生人来伺候月子和照顾宝宝,那么,不如就让新爸爸来学做“月嫂”吧。下面小编就来教爸爸们如何当个优秀的“月嫂”。

新爸爸如何伺候月子

安排合理的膳食

产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口,最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外,丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐,增加2-3个小点心、汤类、水果等等。

帮助妻子产后恢复

正常分娩后6个小时,剖宫产24小时后,产妇即可扶着栏杆轻微活动。 新妈妈初次下床,可能会有些头晕眼花的感觉,丈夫应给予搀扶、照顾。

此外,丈夫要协助妻子做好以下几件事:每天洗脸、梳头、刷牙;新妈妈排汗量大,丈夫应该协助妻子勤换衣裤;提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧,适当下床活动。

做个好奶爸

对于新生儿来说,喂养的问题是最重要的。当然,男士在喂养这一方面比妻子所起到作用要小很多,但这并不是说丈夫就可以什么也不干了。做丈夫的只要花点心思,也是可以成为一个超级奶爸的。

多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触,不但可以帮助建立亲子间的感情,同时还可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有:帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡等,甚至解开自己的衬衫钮扣,让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿,也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。

常花时间与宝宝单独相处。爸爸若想成为育儿能手,一定要多花时间单独与宝宝相处,挖掘出自己独特的育儿技巧。这样,当爸爸对照料孩子的自信心建立起来后,即使妻子不在场也不会六神无主。

控制亲友的探视频率

丈夫要提醒好亲朋好友,妻子住院期间最好少来探访,以保证产妇有平稳的情绪,充分的休息。一次来访的客人不宜过多,2~3人即可,探访时间尽量要短,10~20分钟为宜。

同时,上班族新爸爸在伺候月子时要注意以下细节哦。

新爸爸伺候月子的细节

下班后去超市买回水果、蔬菜等食物,把冰箱塞满。

回家后先洗手,主动将宝贝接过来至少30分钟,让妻子能够休息一会儿。

主动承担家务活,在夜间照顾宝贝,让妻子相信你是与她战斗在同一条战线上的。 >>>老公是个幸福的准爸爸

为妻子做爱心营养餐,让她不仅享受到营养健康的美食,而且能感受到你对她的情意。

妻子没有奶水的时候,帮助她尽最大努力恢复母乳,但如果不见效也不要强求。

快速学会换尿布、帮宝贝打嗝儿、洗澡等技能,使妻子能够完全放心地把宝贝交给你带。

宝贝哭的时候能够知道他的需求,学习育儿知识,知道宝贝的身体状况,并能通过哭声、体温、大小便等及时发现宝贝的健康问题,协助妻子进行处理。

妥善处理婆媳矛盾,与家人、朋友搞好关系,并诚心接受来自大家的帮助。

能够控制自己的烦躁情绪,把好情绪带回家。

关注妻子的情绪,发现问题及时解决,防抑郁于未然。

快来通过以上的学习来当个体贴的新爸爸吧。

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