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做个时尚靓丽准妈妈诀窍-【新闻】

发布时间:2021-04-07 05:19:56 阅读: 来源:自吸泵厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

女性怀孕后,内分泌系统功能重新调整,会使皮肤上出现色素沉着,尤其是鼻梁两侧的面部皮肤更为明显,这些黄色或褐色的斑点,就是名字听起来异常美丽的“蝴蝶斑”,也叫“黄褐斑”或“妊娠斑”。

有些孕妇油光满面得令人尴尬,在毛孔相对粗大些的“T”型区甚至会长出小痘痘。 如果再受到产前抑郁症的困扰,情绪不稳定,时而高兴时而忧郁,整个人都会显得没精打采。在这种状态下,我们编辑在采访各美容专家后辑他们的零散意见于一体,做了一个比较笼统的概括。

在妇幼保健专家和美容专家看来,只要方法得当,准妈妈完全可以放心扮靓自己。就拿黄褐斑来说,孕妇大可不必过分忧虑和烦恼。因为一般在分娩后半年至一年的时间里,大部分少妇的蝴蝶斑可自行全部或部分消失,残余的部分也会在两年之内全部消失。以浓妆来遮盖色斑的做法是不足取的。怀孕期间皮肤比较敏感,如果使用过多的化妆品,会刺激皮肤,引起过敏症状。

有许多妇女发现怀孕时特别容易晒黑。美容专家们认为,孕妇一是应该尽量避免长时间日晒,二是在室外活动时最好能以物理方式防晒,比如使用有防紫外线作用的遮阳伞、戴遮阳帽、着长袖上装等。孕妇不使用防晒化妆品,尤其化学防晒剂配方的产品,以免化学成分对皮肤产生刺激。

妊娠期中,很多女性面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更甚。美容专家们建议孕妇使用一些具有去油光作用的化妆品,令肌肤感觉清爽自然为佳。总之,怀孕后皮肤很敏感,要使用温和、纯净的高品质化妆品。

妇幼专家们还提出,室内的空调环境与室外活动均会影响皮肤水分的平衡状态。孕妇可以选择保湿率超过人体皮肤保水率(100%)的天然保湿护肤品。再有,随着胎儿的生长,孕妇的睡眠肯定会受到影响,面色变得憔悴,出现黑眼圈,所以,使用眼霜对眼部进行保养是有必要的。在怀孕期间,最好是不要轻易使用化妆品,因为它们都是化学用品,对胎儿的直接或间接的伤害虽在目前未做统计,但还是要慎重,至少要在专家的指点下才可以。自己切不可擅自使用,尤其是一些来路不明的过期的化妆用品。而且,最重要的是在情绪和饮食上要保持一定的健康,这才是问题的关键所在。   经过忙碌的一天之后,洗个澡不只能使身体保持清洁,还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是孕妇,身体的新陈代谢增加,更需要注重清洁卫生,才能拥有一个干爽的怀孕期,心情也会跟着愉快起来。然而洗澡不只是洗澡,想要洗个健康澡就必须讲究方法!

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·注意清洁、按摩肌肤

洗澡时可使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗,

若能加上适度的按摩动作,效果更好,能使全身肌肤保有弹性。洗完后,趁肌肤还湿润的时候,在全身涂抹薄层的保湿乳液,可让全身肌肤光滑柔嫩。

此外要注意,除了身体大面积的清洗外,还要特别注意小地方及皱褶处的清洁,包括:耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口,因为这些小地方特别容易藏污纳垢,需要多加注意清洁。

其中尤以肚脐最容易被人疏忽,所以平常洗澡时可先用棉花棒沾点婴儿油或乳液来清理肚脐的污垢,使污垢软化后再轻柔洗净;通常无法一次清除干净,这时不要太过勉强,以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤,造成破皮出血,这样反而容易引起感染,对准妈妈及胎儿造成严重伤害;切记--动作轻柔、分多次清洁,才不会伤害了肚脐!

外阴部的清洁也相当重要(尤其是体重增加过多的孕妇),因为孕妇特别容易感染湿疹或霉菌,造成阴部瘙痒,此时做好清洁工作是最佳的预防之道。此外,洗好后先别急着穿上内裤,可罩上宽松的长衫或裙子,待阴部风干之后再穿上内裤,这是很有效的预防阴部瘙痒的方法哦!

·注重脸部清洁保养

以无刺激性的洗面奶来彻底清洁、按摩脸部,切记勿使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶来洗,否则会刺激脸部肌肤!洗完脸之后的脸部保养工作也很重要,可涂抹收敛水及保湿乳液,而且每天睡前及醒来一定要做好这些保养,其余时间则依脸部干燥或干净与否的情况而定。切记:冬天与夏天要用不同的保养品,冬天要用滋润性较强的,夏天则用较清爽的乳液。

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